Als het zelfgenezend mechanisme van het lichaam goed functioneert dan hersteld een sportblessure binnen een bepaalde periode vanzelf. Vaak is er wel een reden waardoor sportblessures ontstaan. Bewegingsverliezen van gewrichten, verzuring, houdingsafhankelijke spierspanning e.d. kunnen ervoor zorgen dat een blessure ontstaat. Zolang de oorzaak van de blessure aanwezig blijft kan het letsel zich herhaaldelijk voordoen. Het behandelen van de oorzaak is werk voor de osteopaat. Verspringende onstekingen kunnen een gevolg zijn van zuur-base problematiek.